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Conseils sport

quelle tenue pour quel sport

Quelle tenue pour quel sport ?

Sport et style entretiennent un lien particulier et sont quasi indissociables. En effet, il semble loin le temps ou l’homme pouvait se contenter de faire son jogging vêtu de son bon vieux t-shirt du conseil général (ou mairie, cela dépend) et d’un short à l’élastique…

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Ceinture Slendertone Posee

Ceinture abdominale Connect Abs Slendertone : Test & Avis

La rentrée fait souvent partie des occasions pour prendre de bonnes résolutions et notamment celle de se (re)mettre au sport. Comme vous avez peut être pu le découvrir dans mon dernier article au sujet des compléments alimentaires Foodspring, j’essaie de pratiquer une activité sportive régulièrement,…

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saut a la corde minceur

Quels sports pour maigrir ?

La pratique d’un sport quel qu’il soit est toujours le moyen d’obtenir des objectifs bien précis. Etre bien dans son corps, le sculpter, se défouler, chacun trouve en la pratique d’une activité physique sa propre quête. Mais s’il en est une qui rassemble une majorité…

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20 km Paris Coaching

Mon plan d’entrainement pour les 20 km de Paris avec Tomtom Sports

En avril dernier, j’ai vécu le plus grand événement de ma vie de coureur (à ce jour) après avoir bouclé, non sans difficultés, mon premier marathon à Paris. Dans mon témoignage d’après course, je vous faisais part de mon bilan en demi-teinte, entre satisfaction d’avoir été…

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Marathon de Paris Arc de Triomphe

Marathon de Paris 2017 : mon témoignage

En début d’année, je vous ai fait part de mon projet de préparer mon premier marathon. Après avoir couru pendant des années avec pour seuls objectifs que de rester en forme et d’offrir à mon quotidien de travailleur indépendant hyper connecté un moment d’évasion, je me suis lancé…

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22 commentaires
Plan entrainement marathon sortie longue

Suivre un plan d’entraînement pour un marathon

Il y a 4 ans, j’ai participé à mon premier marathon, le Schneider Electric Marathon de Paris. J’avais pour l’occasion entamé une série d’articles consacrés à la préparation d’un marathon. Si je n’ai pas pris le temps de m’inscrire à un nouveau marathon depuis, j’ai…

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brooks-photo-tete

Comment choisir des baskets de running adaptées ?

Après avoir réussi mon premier marathon en 2017, j’ai choisi de repartir à l’assaut de celui de Paris cet automne ! En attendant d’en parler plus en détails, j’ai décidé de mettre à jour ce sujet concernant le choix d’une paire de running adaptée à…

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Marathon Pluie

Comment préparer son premier marathon ?

Depuis quelques années, nous nous intéressons à titre personnel au running et il nous est arrivé ainsi de l’évoquer sur Comme un camion. Si jusqu’à présent c’est une thématique que nous avions essentiellement abordé à travers l’équipement (en réalisant notamment des tests de baskets), nous avons pris…

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david invictus coach

10 programmes pour se mettre au sport

Lorsqu’on vient de passer d’une année à l’autre, le moment est souvent propice à la prise de bonnes résolutions. En général, il en est une que l’on retrouve quasi-systématiquement sur la plus haute marche du podium de la plupart des hommes : le sport ! Éliminer…

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Baskets Running hiver

Comment s’habiller pour courir en hiver ?

Ceux qui me suivent sur Facebook le savent, je cours fréquemment. J’ai commencé il y a une quinzaine d’années lorsque j’étais étudiant et je n’ai jamais arrêté. Seule la fréquence a changé en fonction des autres sports que j’ai pu pratiquer en parallèle. Et même…

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