On y est, l’été, C’EST FINI ! Bon, en soi, il n’y a pas vraiment de quoi être triste car si on en croit la météo, la saison n’a véritablement duré que deux semaines. En revanche, j’ai une nouvelle qui, elle, va vous attrister au…
Avec le retour du soleil, ma peau blanche et moi, on s’interroge toujours sur la stratégie à adopter : bronzer un peu pour tenter d’exister socialement ou rester à l’ombre jusqu’à la fin de l’été (- ah, tu n’es pas parti en vacances ?). Si…
Mon premier contact avec les compléments alimentaires s’est fait tout d’abord suite à ma pratique de la musculation. Je cherchais alors de quoi améliorer mes performances et accélérer la récupération. Je me suis de plus en plus interessé à cet univers et documenté sur les…
La première fois que j’ai décidé de prendre des compléments alimentaires, j’étais motivé par l’idée de gagner en énergie. C’est d’ailleurs, souvent, la porte d’entrée de beaucoup de gens dans le monde des compléments. Au fil de mes expériences et des tests partagés ici, je…
Un très heureux évènement est venu ensoleiller cet été breton particulièrement grisâtre (pour une fois !) : la naissance de mon deuxième enfant ! Inutile de vous préciser qu’entre les nuits raccourcies, les visites à répétition et le changement de rythme que cela implique, la…
Cela fait quelques temps que nous n’avons pas abordé le sujet sur le blog et ce n’est pourtant pas fautes de sollicitations, mais depuis que nous avons décidé de nous intéresser de manière plus régulière aux compléments alimentaires, nous mettons un point d’honneur à sélectionner…
Les lecteurs réguliers auront constaté que depuis quelques années maintenant, il nous arrive de tester ponctuellement des compléments alimentaires, que cela soit dans une démarche santé ou dans le cadre de la pratique d’une activité sportive. Même si cela peut paraître parfois éloigné de notre…
Plus jeune, j’ai toujours envié les physiques athlétiques mais la nature m’ayant plutôt fait grand et maigre, j’ai dès ma majorité cherché à faire évoluer cette carrure fluette et élancée. C’est ainsi qu’il y a plus de 15 ans, je découvrais mes premières séances de…
Comme souvent à cette période, après les fêtes de fin d’année, on reprend avec des projets plein la tête (comme celui de déménager et de recruter de nouveaux camionneurs par exemple ;) mais notre corps ne nous suit pas forcément avec le même entrain. Le manque…
Ceux qui s’intéressent de près ou de loin à la nutrition, que cela soit dans le cadre d’un régime sportif ou d’un régime tout court, ont sans doute déjà vu passer sur les réseaux sociaux grâce à la magie du ciblage publicitaire (et d’une bonne…
