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Nina dite l'autostoppeuse

Née à Brest d'un père matelot sur un gros bateau et d'une mère bretonne depuis 17 générations, Nina se passionne pour le dessin, la photo, la cuisine, l'astrophysique et les films de Super-héros. Diplômée en diététique, ingénieur en nutrition humaine, elle traite de sujets sur l'alimentation, les régimes, la cosmétique et des remèdes pour lendemain de soirées difficiles. Elle est également notre experte en trucs de filles qu'on a tout intérêt à comprendre pour le bien de nos relations amoureuses et intimes avec la gente féminine.

Articles de Nina dite l'autostoppeuse

Les bonnes habitudes pour conserver les dents blanches

Je vous propose d’entamer aujourd’hui une série d’articles consacrés aux dents blanches. Avant de parler de blanchiment, ils nous a semblé bon de nous intéresser avant tout à la manière de conserver ses dents blanches le plus longtemps possible. En adoptant de bonnes habitudes et…

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Poils incarnés

Les poils incarnés : quelles solutions ?

C’est moche, rouge, parfois douloureux ; c’est une prise de tête régulière et ça s’incruste… Non, ce n’est pas votre belle mère ! C’est peut-être une pseudofolliculite au niveau de la barbe. -Une quoi ? La pseudofolliculite, ou plus prosaïquement poil incarné, est une dermatose…

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4 commentaires

Le Bio, est-ce bien pour moi ?

La semaine dernière nous avons vu ensemble ce qu’était un cosmétique bio et vous vous êtes sans doute posé la question d’en utiliser ou pas. Car après tout, malgré toutes les vertus qu’on leur prête, est-ce vraiment bon pour tout le monde ? 1 –…

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Crème pour le corps Ostraly : Test & Avis

Nous avons testé les crèmes pour le corps de la marque Ostraly. Un p’tit goût de surf dans le nom pour représenter le leader du cosmétique naturel australien (G&M Australian Cosmetics). La marque a été créée en juin 2009 et propose toute une gamme de…

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Regime grossissant

Régime grossissant ou régime hypercalorique

La minceur/maigreur se définit par un Indice de Masse Corporelle (IMC) généralement en dessous de 20.7 environ pour un homme. Mais ça n’est pas aussi simple ! Il faut tenir compte de l’état de santé général, du bien vécu de la situation, etc. On peut…

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Régime Food Amincissant

Régime amincissant

Pour faire suite aux précédents billets sur les régimes et l’équilibre alimentaire, voici quelques conseils pour perdre quelques kilos (pas plus de 5) cet été. Je précise toujours qu’il ne s’agit pas ici de faire face à un surpoids massif ou à une alimentation totalement…

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recette pates chevre

L’équilibre alimentaire : c’est quoi ?

Suite de mon article de la semaine dernière sur le régime pour homme. Avant de commencer à rentrer dans le vif du sujet, quelques notions essentielles : l’apport calorique journalier recommandé, c’est une quantité d’énergie sous forme alimentaire qui doit combler la quantité d’énergie dépensée…

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quitoque pates japonaises

Régime pour homme ?

Sujet mode avant l’été, le régime ! Ça ne concerne plus exclusivement les filles maintenant, tout le monde peut faire attention à sa silhouette et surtout sa santé ! S’il y a une inégalité au départ, les mecs ayant une masse musculaire plus développée –…

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Bronzer intelligement

Comment bronzer intelligemment

Alors comme je l’avais déjà dit dans le sujet de préparation au bronzage, l’exposition au soleil ça peut devenir dangereux si on fait pas gaffe, alors tant qu’à faire voici quelques conseils pour ne pas cramer son capital peau … Première chose, bien connaitre son…

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NuSun exposition

Bronzage : comment préparer sa peau au soleil ?

Bon ben c’est sûr cet été c’est playa non ? Et pour pas revenir avec un look d’écrevisse va falloir potasser un minimum le sujet avant de se coller sur le sable version méduse échouée. Avant toute chose je tiens à rappeler que le soleil…

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