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Nina dite l'autostoppeuse

Nina dite l'autostoppeuse

Née à Brest d'un père matelot sur un gros bateau et d'une mère bretonne depuis 17 générations, Nina se passionne pour le dessin, la photo, la cuisine, l'astrophysique et les films de Super-héros. Diplômée en diététique, ingénieur en nutrition humaine, elle traite de sujets sur l'alimentation, les régimes, la cosmétique et des remèdes pour lendemain de soirées difficiles. Elle est également notre experte en trucs de filles qu'on a tout intérêt à comprendre pour le bien de nos relations amoureuses et intimes avec la gente féminine.

Articles de Nina dite l'autostoppeuse

quitoque pates japonaises

Régime pour homme ?

Sujet mode avant l’été, le régime ! Ça ne concerne plus exclusivement les filles maintenant, tout le monde peut faire attention à sa silhouette et surtout sa santé ! S’il y a une inégalité au départ, les mecs ayant une masse musculaire plus développée –…

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Bronzer intelligement

Comment bronzer intelligemment

Alors comme je l’avais déjà dit dans le sujet de préparation au bronzage, l’exposition au soleil ça peut devenir dangereux si on fait pas gaffe, alors tant qu’à faire voici quelques conseils pour ne pas cramer son capital peau … Première chose, bien connaitre son…

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6 commentaires
palmiers

Bronzage : comment préparer sa peau ?

Bon ben c’est sûr cet été c’est playa non ? Et pour pas revenir avec un look d’écrevisse va falloir potasser un minimum le sujet avant de se coller sur le sable version méduse échouée. Avant toute chose je tiens à rappeler que le soleil…

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Visuel defaut CUC

L’argile, miracle de la nature

Seule ou mélangée à d’autres ingrédients, l’argile peut purifier, nettoyer, tonifier, cicatriser, adoucir et nourrir n’importe quel type de peau. Simple d’utilisation et peu coûteuse, cette « terre magique » est connue et reconnue depuis des millénaires, utilisée par les Egyptiens, les Chinois, les Grecs, les Romains…

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Quels sont les ingrédients dans nos cosmétiques ?

Quand je parle de cosmétiques j’englobe produits d’hygiène, de soin ou à vocation esthétique. Les ingrédients doivent être mentionnés d’après la nomenclature INCI (International Nomenclature Cosmetic Ingredient), sorte de dictionnaire de termes techniques et incompréhensibles, basé sur un système multilingue (mélange d’anglais et de latin…

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11 commentaires
Sieste train

La chronobiologie, mais c’est quoi ce truc ?

La chronobiologie est l’étude des rythmes biologiques auxquels sont soumis les êtres vivants. Oui, parce que chacun vit à son rythme, plus ou moins lent, plus ou moins décalé. Mais il existe malgré tout quelques consignes de base pour respecter le rythme de chacun, et…

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3 commentaires
Une soupe et au lit

Une soupe et au lit !

Ben oui comme quoi il faut toujours écouter sa môman… Ce n’est pas une légende la soupe c’est bon parce que c’est plein de légumes variés et que ces légumes apportent : vitamines, minéraux et oligo éléments, principalement dans le bouillon : leurs rôles sont…

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Repas

Je mange donc je suis

On ne le répétera jamais assez, l’alimentation à une place primordiale. En effet, elle influe sur notre santé mais également sur notre beauté! Adopter une alimentation équilibrée, c’est l’assurance d’éliminer correctement les toxines, de stocker moins de gras (les poignées d’amour entre autres) et d’avoir…

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Les cosmétiques et comment les utiliser

Déjà il existe un truc qu’on appelle la crème de jour et que tu dois ABSOLUMENT avoir (cf la trousse de beauté). Ca sert à quoi ? Hydrater tout d’abord, protéger des UV et de la pollution également. Que de bonnes choses ! A long…

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Concombre

Le concombre : l’anti-cernes naturel

Je signe là mon premier billet, tout ça pour vous donner la mega information du moment : le concombre, c’est super glamour ! Pourquoi ? C’est simple, le concombre c’est LE produit qu’il vous faut pour avoir un teint de jeune fille… euh de jeune…

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