Nos conseils
La rubrique conseil s'est développée au fur et à mesure que nous avons nous-mêmes acquis une certaine expertise dans les sujets abordés. Comme un camion ayant été le premier blog de mode masculine en France, nous avons eu la chance de pouvoir très tôt nous professionnaliser et passer beaucoup de temps avec des personnes dont la mode est le métier. En préparation de chacun de nos articles, nous faisons appel à des experts reconnus dans leur domaine. Vous découvrirez dans cette rubrique tous nos conseils mode, beauté, forme, lifestyle, séduction :
Quelle crème solaire choisir ?
L’été approche, et c’est le bon moment de rappeler la nécessité d’utiliser une protection solaire pour se protéger des dangers des UV. Si on a tendance à négliger ce geste, l’enjeu est pourtant clair : réduire les risques de cancer de la peau et son vieillissement prématuré. Un geste bénéfique au quotidien, ...
Points noirs : qu’est-ce que c’est ?
Les points noirs font partie de l’acné. A la base de chaque poil ou duvet se trouve une petite glande appelée glande sébacée. Or cette glande est sous la dépendance des hormones males. Rien d’étonnant donc à ce que sa taille et sa quantité de sécretion de sébum soit augmentée chez nous ...
Le massage express : quelques techniques pour se détendre en 1/4 d’heure
Ce massage rapide et revigorant peut être pratiqué à n’importe quel moment et s’inclure dans tous les emplois du temps, même les plus chargés. Habillé ou non, votre partenaire peut s’installer à califourchon sur une chaise ou sur le sol, tandis que vous vous tenez debout ou à genoux derrière lui. Si ...
Régime grossissant ou régime hypercalorique
La minceur/maigreur se définit par un Indice de Masse Corporelle (IMC) généralement en dessous de 20.7 environ pour un homme. Mais ça n’est pas aussi simple ! Il faut tenir compte de l’état de santé général, du bien vécu de la situation, etc. On peut mesurer 1,70m et peser 60kg (IMC=20.7), très ...
Comment prendre soin de sa peau en fonction de son type de peau ?
Aujourd’hui, on retrouve Dr Ludovic Rousseau, dermatologue et webmaster de son propre site sur la dermatologie pour évoquer les différents types de peau – Docteur, bonjour, pourquoi chercher à connaitre son type de peau ? Lorsqu’on connait mieux la peau de son visage, on peut mieux en prendre soin. On peut alors ...
Reconnaître les signes d’intérêt d’une femme : verbaux
Suite du premier épisode sur les signes d’intérêts non verbaux. Trois. Les femmes parlent trois fois plus que les hommes, autant de raisons de prêter attention à ce qu’elles cachent à l’intérieur de leurs mots. Hé oui, si vous ne savez toujours pas repérer et décoder les signes d’intérêt d’une femme, vous ...
Régime amincissant
Pour faire suite aux précédents billets sur les régimes et l’équilibre alimentaire, voici quelques conseils pour perdre quelques kilos (pas plus de 5) cet été. Je précise toujours qu’il ne s’agit pas ici de faire face à un surpoids massif ou à une alimentation totalement déséquilibrée mais de donner quelques pistes générales ...
L’équilibre alimentaire : c’est quoi ?
Suite de mon article de la semaine dernière sur le régime pour homme. Avant de commencer à rentrer dans le vif du sujet, quelques notions essentielles : l’apport calorique journalier recommandé, c’est une quantité d’énergie sous forme alimentaire qui doit combler la quantité d’énergie dépensée dans la journée. L’énergie dépensée correspond au ...
Régime pour homme ?
Sujet mode avant l’été, le régime ! Ça ne concerne plus exclusivement les filles maintenant, tout le monde peut faire attention à sa silhouette et surtout sa santé ! S’il y a une inégalité au départ, les mecs ayant une masse musculaire plus développée – c’est bien connu le muscle ça consomme ...
Comment draguer à Roland Garros ?
L’hiver se termine et vous avez le teint aussi blanc que le casque de votre Ipod ? Bonne nouvelle, c’est l’été qui arrive, et avec lui la cohorte d’évènements sportifs et mondains qui sont autant d’opportunités de remplir votre carnet d’adresses, et donc vos futures soirées. Que votre patron grippé vous laisse ...
