Archives du tag ‘Nature’
La pierre d’alun
La pierre d’alun est une pierre translucide, légèrement blanchâtre, comme givrée. C’est un minéral 100% naturel, très exactement du sulfure de potasse, donc pas de traces d’aluminium comme dans les déodorants du commerce ! De plus la pierre peut durer des années, ce qui en fait un cosmétique très très économique ! La pierre d’alun… Lire la suite
aucune validation et 30 commentaires pour cet article.L’argile, miracle de la nature
Seule ou mélangée à d’autres ingrédients, l’argile peut purifier, nettoyer, tonifier, cicatriser, adoucir et nourrir n’importe quel type de peau. Simple d’utilisation et peu coûteuse, cette “terre magique” est connue et reconnue depuis des millénaires, utilisée par les Egyptiens, les Chinois, les Grecs, les Romains ainsi que par les ZANIMOS !!! Tout un programme …… Lire la suite
1 validation et 4 commentaires pour cet article.10 bonnes raisons de se mettre au sport
Si vous doutez encore des bienfaits du sport, voici un petit rappel avec 10 bonnes raisons de s’y mettre :1. Pour le moral ! Le sport est un anti-dépresseur 100% naturel grâce à l’endorphine (molécule du bonheur) produite par le cerveau pendant la séance sportive.2. Contre le stress ! Le sport aide à réduire le… Lire la suite
1 validation et 18 commentaires pour cet article.Le sommeil : comment en tirer profit ?
Notre sommeil, indispensable à la récupération de la fatigue physique et de la tension nerveuse accumulées dans la journée, occupe un tiers de notre vie. A 60 ans, on a dormi 20 ans et rêvé 5 ans… incroyable non ? Alors pourquoi est-ce qu’on dort autant, comment ça marche et comment optimiser ce que beaucoup… Lire la suite
2 validations et 17 commentaires pour cet article.La chronobiologie, mais c’est quoi ce truc ?
La chronobiologie est l’étude des rythmes biologiques auxquels sont soumis les êtres vivants. Oui, parce que chacun vit à son rythme, plus ou moins lent, plus ou moins décalé. Mais il existe malgré tout quelques consignes de base pour respecter le rythme de chacun, et plus particulièrement en terme de beauté et de cosmétiques. Ainsi… Lire la suite
aucune validation et 4 commentaires pour cet article.Un zest de citron
Il est petit, il est ovale, il est jaune, il a l’air de rien comme ça mais ne sous-estimez pas la force du citron. Car, en frottant une rondelle de citron sur l’émail de vos dents, vous les rendrez plus blanches et plus brillantes ! Array En ajoutant quelques goûtes à de l’eau de source… Lire la suite
1 validation et 12 commentaires pour cet article.Une soupe et au lit !
Ben oui comme quoi il faut toujours écouter sa môman … Donc la soupe c’est bon parce que c’est plein de légumes variés. Et les légumes c’est bon parce que ça apporte : vitamines, minéraux et oligo éléments, principalement dans le bouillon : leurs rôles sont multiples, ils ont des fonctions importantes dans le maintien… Lire la suite
aucune validation et 5 commentaires pour cet article.Remèdes anti-cernes, en résumé
Pour commencer je vous propose un résumé de la relation fatigue/cernes : manque de sommeil -> augmentation de la circulation sanguine dans les vaisseaux -> formation de zones sombres -> cernes !!! Voilà, en gros ;-) A présent, comment atténuer ces cernes ? Nous avons déjà évoqué les remèdes à base d’eau fraîche, de concombre… Lire la suite
12 validations et 53 commentaires pour cet article.Le concombre, c’est glamour
Je signe là mon premier billet, tout ça pour vous donner ZE mega information du moment : le concombre, c’est super glamour ! Pourquoi ? C’est simple, le concombre c’est LE produit qu’il vous faut pour avoir un teint de jeune fille… euh jeune homme pardon ! Un concentré de teint frais pour les lendemains… Lire la suite
2 validations et 7 commentaires pour cet article.Cheveux et alimentation
Les cheveux ne dérogent pas à la règle : tout comme votre teint et votre œil vif, ils dépendent énormément de votre alimentation. Pensez donc à varier et équilibrer vos repas en prenant en compte les aliments suivants… l’ail, l’oignon et les haricots. Ils sont excellents pour leurs apports en acides aminés soufrés, la cystine… Lire la suite
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