Massages

Le massage express : quelques techniques pour se détendre en 1/4 d’heure

le dimanche 06 avril 2008 par Joe dit le "démonte-pneu"

Ce massage rapide et revigorant peut être pratiqué à n’importe quel moment et s’inclure dans tous les emplois du temps, même les plus chargés. Habillé ou non, votre partenaire peut s’installer à califourchon sur une chaise ou sur le sol, tandis que vous vous tenez debout ou à genoux derrière lui. Si vous êtes vraiment… Lire la suite

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Auto-massage du visage : quelques gestes beauté essentiels

le dimanche 27 mai 2007 par Joe dit le "démonte-pneu"

Après une soirée festive ou une dure journée de travail, notre visage n’est pas au top de sa forme : il est parfois tendu, comme le reflet de toute les contrariétés que l’on a pu subir depuis le réveil, et d’autres fois complètement endormi, tel qu’il peut l’être, justement, avant de subir le réveil. Bref,… Lire la suite

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